Anna Sjöström

Anna Sjöström har genomfört tusentals föreläsningar, skrivit flera böcker om alkohol, gått utbildningar och studerat forskningsresultat. Om det är en sak hon har lärt sig så är det att pekpinnar och att prata problem inte fungerar. Vi behöver prata om hur vi dricker, varför vi gör det – och hur vi kan fortsätta utan att öka risken för problem.

Fler dåliga alkoholtips

Här kommer ytterligare några tips som brukar användas för att förebygga alkoholproblem. Problemet med dem är att de funkar dåligt. Det enda tipset som fortfarande fungerar med 100 procents säkerhet är att inte dricka alls. Vill du läsa de första tre tipsen så hittar...

läs mer

Vanliga alkoholtips som funkar dåligt

Det finns massor av tips på hur du kan förebygga problem. Mitt favorittips, som även min mamma använde sig av när jag var tonåring, är att inte dricka alls. Det är också det enda tips som fungerar med 100 procents säkerhet. Resten av tipsen sprids säkert i all...

läs mer

Livet är orättvist

Det finns människor som verkar kunna äta hur mycket bearnaisesås, chips och godis som helst utan att lägga på sig. Andra behöver bara titta på en chipspåse för att gå upp i vikt. Det finns en vanlig uppfattning om att människor som är kraftigt överviktiga har dålig...

läs mer

10 procent dricker hälften

Innan jag går in på alla tips kan det vara bra att berätta hur mycket öl, vin, cider och annan alkohol det egentligen dricks i Sverige. Men det finns en stor utmaning här. När vi som dricker alkohol berättar hur mycket vi dricker så gör vi det med 30–50 procent av...

läs mer

Från baksmälla till alkoholism

Alkoholism är en sjukdom som utvecklas successivt över en längre period. Precis som fetma. När jag blev rejält överviktig vaknade jag inte en morgon och hade plötsligt – över en natt – skaffat mig 25 extra kilon. Övervikten smög sig på under en längre tid. Jag gick...

läs mer

Aktuellt

Här hittar du utdrag från böcker, pressmeddelanden, poddavsnitt, nyheter, tips till dig som författare & reflektioner från oss på förlaget.